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土屋太鳳のダイエット・美容法

美容・ダイエット

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土屋太鳳のダイエット・美容法

土屋太鳳とは

土屋 太鳳は、日本の女優、ファッションモデル、タレント。東京都出身。ソニー・ミュージックアーティスツ所属。身長は155cm。血液型はO型

出典 http://ja.wikipedia.org

土屋太鳳の美容法

水素水の500ml ボトルを3本 持ち歩く

テレビに出演した際、カバンの中身を披露しました。その中に水筒の他に水素水が入ったペットボトル3本が入っていました。

土屋太鳳のダイエット法

土屋太鳳はこどもの頃から陸上、スキー、バレエ、・・・などスポーツ系の習い事をしていました。忙しい毎日を送る今も運動やスポーツ、筋トレなど体を動かし汗をかくことで美容を保っています。特にストレッチポールを使って筋トレをすることが好きです。また、日頃からなわとびを持ち歩き待ち時間に跳んでいます。

土屋太鳳のダイエット法は、食べる量は減らさないで、食べる内容を変えることです。キャベツ、寒天、果物、納豆中心の食事をし、こまめに水分を摂取して老廃物を排出できるように心がけています。

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